A máj tisztításra vár?!
Régen a kiválasztó, méregtelenítő szervrendszer kizárólag akkor szorult külső támogatásra, ha valamilyen extra nehézséggel kellett szembenéznie. Viszont napjainkban a máj túlterheltsége jóformán univerzálisan felbukkanó tömegjelenségnek mondható. A fájdalom-, gyulladás- és lázcsillapítók, a nem mindig tiszta összetevőkkel rendelkező ételek, a mesterséges adalékok, tartósítószerek bizony jócskán próbára tehetik a májsejteket.
Az évezredes múlttal büszkélkedő máriatövis a máj regenerálásának vitathatatlan bajnoka. Kis hazánkban is megterem, de igazán a mediterrán égövön teljesedik ki, ahol az őszi időszakban is biztosított a 25 Celsius-fok körüli hőmérséklet.
A szárított, zúzott termést a legegyszerűbb közvetlenül, szájon át bevenni, majd bő folyadékkal leöblíteni. De sokan keverik bele a kásájukba, esetleg joghurtjukba. Amit mindenképpen érdemes tudni róla, hogy tea hagyományos értelemben nem készíthető belőle, ugyanis negyven foknál melegebb vízben egy az egyben megsemmisülnek a hatóanyagai. Vagyis az ilyen módon előállított főzet teljes mértékben haszontalan és hasznosíthatatlan. Így legfeljebb a mérsékelten meleg vízzel való a forrázás az egyetlen eshetőség, ha mindenképpen a teához hasonló jelleg elérése a cél.
A máj egészsége a bőrön érzékelhető!
Megdöbbentő tény, de igaz: az ideális méregtelenítés közvetlenül tapasztalható a bőrön, ami fényessé, csillogóvá, üdévé válhat. Ám ez a hatás a méltán népszerű hialuronsav fogyasztásával tovább fokozható. A gél az érintett bőrfelületre pipettával könnyedén felvihető. A kicsattanó, ráncoktól mentes, hamvas látvány ezek után duplán borítékolható. Sőt a szervezet védekezőképessége is fejleszthető.
A fotó forrása: Natalia Golubnycha/ Shutterstock.com