Mi a teendő májproblémák esetén?

A máj az egyik legfontosabb szervünk, amely központi szerepet játszik szervezetünk normál működésében. Feladatai közé tartozik többek között a méregtelenítés, az emésztés támogatása, és részt vesz az anyagcsere-folyamatokban. 

Amennyiben valamilyen zavar vagy betegség áll fenn a működésében, úgy az azonnal nyomot hagyhat egészségünkön. A jó hír, hogy a májbetegségek tipikus tünetekkel járnak együtt, így ha felmerül a gyanú, hogy valami gond van, nem nehéz beazonosítani a probléma okát. 

De vajon miért játszik olyan jelentős szerepet a májunk, és milyen tünetek jelzik, ha valami gond van? Cikkünkben összeszedtük a legfontosabb információkat. 

Miért olyan fontos szerv a máj? 

Májunk egyértelműen a központi szerveink közé tartozik. Több fontos feladattal is meg kell birkóznia nap mint nap. 

Szerepet játszik a méregtelenítésben, támogatja az emésztést és a zsíranyagcserét, részt vesz a normál vércukorszint fenntartásában és az aminosav, hormonok és vitaminok anyagcseréjében, valamint lebontja a toxikus anyagokat. 

A májat számos különböző betegség érintheti. Leggyakrabban vírusos májgyulladás, alkohol okozta krónikus májkárosodás, zsírmáj, gyógyszerek okozta májkárosodások, vagy autoimmun májbetegségek kínozzák a betegeket. 

Milyen tünetek esetén érdemes orvoshoz fordulni? 

A májbetegségek tipikus tünetekkel járnak együtt. Ezek közé tartozik a sárgaság, a bőrviszketés, bőreltérések, májfoltok, májmegnagyobbodás, világos széklet vagy sötét vizelet. Jellemző tünet még a hasi panaszok, puffadás, fáradékonyság, gyengeség, étvágytalanság, fogyás. 

A májbetegség egyáltalán nem játék, érdemes mihamarabb orvoshoz fordulni. A szakértők segítenek megtalálni a májelváltozások, májmegbetegedések okait, illetve javaslatokat tesznek a konkrét kezelésekre. 

A CMC Déli Klinika hepatológusai több évtizedes tapasztalattal a hátuk mögött segítenek fényt deríteni a betegségre, és a hátterében álló okokra. Amennyiben sikerül diagnosztizálni a problémát, részletes kezelési tervet dolgoznak ki, amelynek betartásában is segítséget nyújtanak. 

Így őrizze meg mája egészségét

A betegségek kezelése helyett a leghatékonyabb módszer még mindig a megelőzés. Mit lehet tenni azért, hogy megőrizhessük májunk egészségét? 

• Étrendünk megváltoztatásával sokat segíthetünk májunk tehermentesítése érdekében. Fogyasszunk minél több friss zöldséget és gyümölcsöt, és kerüljük azokat az ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot és zsírt!
• Bizonyos gyógynövények sokat segítenek a máj normális működésének támogatásában. Ezek közé tartozik a pitypang, a máriatövis vagy a körömvirág. Ezeket tea vagy étrend-kiegészítő formájában is fogyaszthatjuk. 

• A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás hozzájárul a méregtelenítéshez. 
• Kerüljük a túlzásba vitt alkoholfogyasztást, és csak orvosi javaslatra szedjünk gyógyszereket!